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Deux gros repas «meilleurs» que six collations pour les diabétiques

«Seul le déjeuner et le dîner peuvent être plus efficaces pour gérer le diabète de type 2 que de manger des repas plus petits et plus réguliers», rapporte BBC News.

Le rapport se concentre sur une petite étude qui a révélé que lorsque les personnes atteintes de diabète de type 2 mangeaient deux repas par jour, elles perdaient plus de poids et avaient un taux de glycémie plus bas à la fin des 12 semaines que six repas plus petits par jour. (suite…)